교류분석 직업상담 이론
교류분석(Transactional Analysis, TA)은 개인의 감정, 행동, 사고 패턴을 이해하고 개선하는 심리학적 이론 및 방법론입니다. 에릭 번(Eric Berne)이 창시한 이 이론은 인간 상호작용의 기본적인 구조를 분석하여, 사람들 간의 소통을 더 건강하고 효과적으로 만들기 위한 도구로 활용됩니다. 교류분석은 상담 및 치료 분야에서 널리 사용되며, 직업상담에서도 유용하게 적용될 수 있습니다.교류분석의 주요 개념:자아 상태 (Ego States)교류분석에서 사람들은 세 가지 자아 상태(Parent, Adult, Child)로 나뉩니다. 각 자아 상태는 특정한 사고, 감정, 행동 패턴을 나타냅니다.부모(Parent): 어릴 때 부모나 양육자로부터 배운 규칙, 가치, 기대를 반영하는 자아 상태. ..
2024. 11. 16.
직업상담의 이론 및 접근방법
직업상담의 이론 및 접근방법에 대해서 알아보겠습니다. 상담이론은 정신분석적 상담, 아들러의 개인주의상담, 실존주의 상담, 내담자중심 상담, 형태주의 상담, 교류분석적 상담, 행동주의 상담, 인지정서행동적상담(REBT), 인지치료, 현실치료로 나누어 볼 수 있습니다. 먼저 정신분석적 상담에 대해 설명해드리겠습니다. 정신분석적 상담은 프로이드의 정신분석이론으로 인간을 비합리적이고 결정론적 이며, 생물학적 충동과 본능을 만족시키려는 욕망에 의해 동기화된 존재로 가정한다. 어린시절의 경험과 무의식을 강조하며, 인간의 적응을 방해하는 요소를 무의식 속에서 동기로 작용하고 이쓴 억압된 충동으로 본다. 상담과정은 어떤 위협이나 비난받을 위험이 없는 안전한 분위기 소겡서 내담자로 하여금 과거에 효과적으로 대처할 수..
2024. 11. 13.
