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진로4

행동주의 직업상담 이론 행태주의 직업상담은 행동주의 심리학의 이론과 원리를 바탕으로 직업상담을 진행하는 방식입니다. 행동주의는 인간의 행동이 주로 학습을 통해 형성되며, 이를 변화시키기 위한 방법도 학습 원리를 적용해 이루어진다고 봅니다. 따라서 행태주의 직업상담에서는 내담자가 직면한 직업적 문제를 해결하기 위해 행동적 접근을 강조하며, 직업 선택, 직무 수행, 직업적 태도나 능력 개선을 위한 구체적이고 실질적인 행동 변화에 초점을 맞춥니다.행태주의 직업상담의 주요 특징은 다음과 같습니다:1. 행동 분석내담자의 직업적 문제를 해결하기 위해 내담자의 행동을 구체적으로 분석합니다.예를 들어, 내담자가 직업 선택에서 어떤 특정 행동(예: 부정적인 생각이나 지나치게 신중함)이 문제를 일으킨다면 이를 구체적으로 파악하고, 변화시킬 수 .. 2024. 11. 16.
내담자중심(인간중심) 직업상담이론 내담자중심 직업상담은 내담자가 주도적으로 자신의 직업적 목표와 경로를 설정할 수 있도록 돕는 상담 기법입니다. 이 접근법은 인간 중심 상담(Humanistic Counseling) 이론에 기반을 두고 있으며, 내담자의 자아 존중감과 자율성을 강조합니다. 내담자중심 직업상담에서는 내담자가 스스로 자신의 직업적 상황을 이해하고, 자신의 강점과 약점을 파악하며, 무엇이 중요한지 인식하도록 돕습니다.내담자중심 직업상담의 핵심 요소무조건적인 긍정적 존중(Unconditional Positive Regard)내담자는 어떤 상황에 처하더라도 판단 없이 존중받고 수용받는다고 느껴야 합니다. 직업 선택이나 경로에서의 고민이나 실수도 모두 존중받을 수 있는 공간을 제공하는 것이 중요합니다.공감적 이해(Empathy)상담자.. 2024. 11. 16.
정신분석적 상담의 불안 유형 및 방어기제 정신분석적 상담의 불안유형 및 방어기제에 대해서 알아보겠습니다. 불안의 3가지 유형은 현실불안 또는 현실적 불안, 신경증적 불안, 도덕적 불안으로 나뉩니다. 현실불안은 '객관적 불안'이라고도 하며, 외부세계에서의 실제적인 위협을 지각함으로써 발생하는 감점적 체험이다. 신경증적 불안은 자아가 본능적 충동인 원초아를 통제하지 못할 경우 발생 할 있는 불상사에대해 위협을 느낌으로써 나타난다.  도덕적 불안은 원초아와 초자아 간의 갈등에 의해 야기되는 불안으로서, 본질적 자기 양심에 대한 두려움과 연관된다.  주요 방어기제는 억압, 부인 또는 부정, 합리화, 반동형성, 투사, 퇴행, 전위 또는 전차, 대치, 격리, 보상, 승화, 동일시, 주지화 등이 있다. 억압은 죄의식이나 괴로운 경험, 수치스러운 생각을 의식.. 2024. 11. 13.
집단직업상담가의 자질 집단직업상담가의 자질에 대해 설명드리겠습니다.  자기수용은 자기 자신을 있는 그대로 받아들이고 인정하는 것으로서, 자신의 내면에 대한 깊이 있는 반성과 성찰을 전제로 한다. 사소한 실수에도 낙심하지 않으며, 집단성원들에게 자신의 약한 부분과 한계를 기꺼이 드러낸다. 개인적 소양 또는 개방적 태도는 어떠한 새로운 경험이나 자신의 것과 다른 유형의 삶의 가치를 기꺼이 수용하는 것이다. 개방적 소양을 가진 집단상담자는 쉽게 위협을 느끼거나 불안해하지 않으며, 부정적인 피드백에 대해 과민한 반응을 보이지 않고 이를 솔직하게 다둘 수 있다. 공감적 이해 능력은 상대방의 감정을 경험하고 나누는 것이다. 이는 동정이나 동일시와는 다른 것이며, 집단상담가가 집단성원들의 감정을 스스로 경험해 볼 수 있도록 자기 자신을 .. 2024. 11. 10.

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