직업상담의 이론 및 접근방법

직업상담의 이론 및 접근방법에 대해서 알아보겠습니다. 

 

상담이론은 정신분석적 상담, 아들러의 개인주의상담, 실존주의 상담, 내담자중심 상담, 형태주의 상담, 교류분석적 상담, 행동주의 상담, 인지정서행동적상담(REBT), 인지치료, 현실치료로 나누어 볼 수 있습니다. 

 

먼저 정신분석적 상담에 대해 설명해드리겠습니다. 

정신분석적 상담은 프로이드의 정신분석이론으로 인간을 비합리적이고 결정론적 이며, 생물학적 충동과 본능을 만족시키려는 욕망에 의해 동기화된 존재로 가정한다. 어린시절의 경험과 무의식을 강조하며, 인간의 적응을 방해하는 요소를 무의식 속에서 동기로 작용하고 이쓴 억압된 충동으로 본다. 상담과정은 어떤 위협이나 비난받을 위험이 없는 안전한 분위기 소겡서 내담자로 하여금 과거에 효과적으로 대처할 수 없었던 장면들에 직면하도록 하고, 억압되어 이쓴 ㄴ감정이나 충동을 자유롭게 표현하도록 함으로써 무의식의 시계를 의식적 수준으로 끌어올려 자각할 수있도록 한다. 

 

정신분석적 상담이론의 특징은 심리성적 결정론에 기초한다. 인생초기의 발달 과정을 중시한다. 내담자의 유아기적 갈등과 감정을 중요하게 다룬다. 내담자의 심리적 장애의 근원을 과거 경험에서 찾고자 한다. 내담자의 심리적 문제는 증상형성에서 비롯된다. 내담자의 무의식적 자료와 방어를 탐색한는 작업을 한다. 심리적 장애행동과 관련된 표준화된 자료를 활성하기보다는 자유연상, 꿈의 분석, 저항의 분석 등 다소 직관적인 방법을 활용한다. 상담자의 '텅 빈 스크린'으로서의 역할을 강조한다. 분석가로서 상담자의 중립적 태도가 내담자의 전이를 촉진시키는데 중요하다. 심리성적 발달단계로서 '구강기-항문기-남근기-잠복기-생식기'를 제시한다. 

 

성격의 구조는 정신요소 3요소로 의식, 전의식, 무의식이 있다. 의식은 어떤 순간에 우리가 알거나 느낄 수 있는 모든 감각과 경험으로서 특정 시점에 인식하는 모든 것을 말한다. 전의식은 의식과 무의식의 교량역할로서, 현재는 의식하지 못하지만 조금만 노력하면 의식으로 가져올 수 있는 정신세계의 일부분이다. 무의식은 정신 내용의 대부분에 해당하는 것으로, 의식적 사고의 행동을 전적으로 통제하는 힘이다. 

성격의 3요소는 원초아, 자아, 초자아가 있다. 원초아는 '쾌락의 원리'에 따르며, 현실적 여건을 고려하지 않고 즉각적으로 욕구를 충족시키고자 한다. 자아는 '현실의 원리'에 따르며, 현실적 여건을 고려하여 판단하고 욕구충족을 지연시키며,. 행동을 통제한다. 초자아는 '도덕의 원리'에 따르며, 행동의 옳고 그름을 판단하는 도덕적 규범이나 가치관에 따라 기능한다. 

 

상담기법은 자유연상은 프로이틑 기존의 최면술의 한계를 깨닫고, 내담자의 무의식적 욕구과 충동을 인식하기 위한 기법으로서 자유연상을 도입하였다. 자유연상은 내담자로 하여금 마음속에 떠오르는 것을 의식의 검열을 거치지 않은 채 ㅎ현하도록 하는 것이다. 해석은 내담자가 직접 진술하지 않은 내용이나 개념을 그의 과거 경험이나 진술을 토대로 하여 추론해서 말하는 것이다. 자유연상이나, 꿈, 저항, 전이 등을 분석하여 그의미를 설명해 주는 것이다. 전이의 부석은 전이란 내담자가 상담과정에 대해 가지고 있는 일종의 왜곡으로, 과거에 중요한 인물에서 느꼈던 감정을 현재의 상담자에게 옮기는 것을 의미한다. 내담자는 상담을 통해 이전에 자신이 가지고 있다가 억압했던 감정, 신념, 소망 등을 표현하게 되는데, 상담자는 이러한 전이를 분석, 해석함으로써 내담자의 무의식적 갈등과 문제의 의미를 통찰하도록 돕는다.