보딘(Bordin)의 정신역동적 상담기법(직업상담)

보딘(Bordin)의 정신역동적 상담기법은 심리치료와 상담에서 관계 중심의 접근 방식을 강조하며, 특히 치료적 동맹(therapeutic alliance)의 중요성을 부각시킵니다. 그의 접근법은 정신역동적 이론을 기반으로 하지만, 다양한 상담 이론과 융합하여 폭넓게 적용될 수 있도록 설계되었습니다. 아래에서는 보딘의 상담기법의 주요 개념과 요소를 3000자 분량으로 요약합니다

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1. 보딘의 치료적 동맹 개념

보딘은 상담과 치료의 성공 여부가 치료적 동맹의 질에 달려 있다고 보았습니다. 치료적 동맹은 내담자와 상담자 사이의 협력적이고 신뢰로운 관계로, 보딘은 이를 세 가지 구성 요소로 설명합니다.

(1) 목표 합의 (Agreement on Goals)

내담자와 상담자가 치료의 목표에 대해 합의하는 과정입니다. 내담자는 자신의 문제를 명확히 인식하고 이를 해결하기 위한 목표를 설정하며, 상담자는 이를 도와주는 역할을 합니다. 이 합의는 내담자가 상담에 몰입하고 협력하도록 돕습니다.

(2) 과업 합의 (Agreement on Tasks)

목표를 달성하기 위한 구체적인 과업과 전략에 대해 내담자와 상담자가 동의하는 것을 말합니다. 상담자는 내담자가 받아들일 수 있는 방식으로 과업을 제안하며, 내담자는 상담 과정을 능동적으로 참여하게 됩니다.

(3) 정서적 유대 (Bond)

상담자와 내담자 사이의 정서적 연결을 의미합니다. 이는 신뢰, 존중, 이해를 바탕으로 하며, 상담자가 내담자의 감정과 경험을 공감적으로 이해할 때 형성됩니다. 정서적 유대는 상담 과정에서 발생할 수 있는 갈등을 극복하는 데 중요한 역할을 합니다.

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2. 보딘의 정신역동적 상담 접근

보딘은 전통적인 정신역동적 이론을 기반으로 하면서도, 이를 현대적 맥락에 맞게 조정하여 실용적인 기법을 개발했습니다. 그의 접근은 다음과 같은 원칙과 기법을 포함합니다.

(1) 전이와 역전이의 활용

• 전이(Transference): 내담자가 과거의 중요한 관계에서 형성된 감정을 상담자에게 투사하는 현상을 의미합니다. 보딘은 전이를 분석하고 탐색하여 내담자의 무의식을 이해하고 치료적 변화를 촉진할 수 있다고 보았습니다.
• 역전이(Countertransference): 상담자가 내담자에게 느끼는 감정을 분석의 도구로 사용합니다. 역전이를 자각함으로써 상담자는 자신의 감정 반응을 통제하고 내담자와의 관계를 효과적으로 관리할 수 있습니다.

(2) 저항 분석

내담자가 상담 과정에서 직면하기 어려운 문제나 감정을 피하려는 저항 행동을 분석합니다. 보딘은 저항을 상담의 중요한 자료로 보고, 이를 통해 내담자의 방어 기제와 무의식적 갈등을 이해하려고 합니다.

(3) 통찰 촉진

보딘은 내담자가 자신의 무의식적 동기와 갈등을 자각하도록 돕는 데 초점을 맞췄습니다. 이는 내담자가 자신의 행동 패턴과 감정의 원인을 이해하고, 이를 바탕으로 변화할 수 있도록 돕습니다.

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3. 실제 상담에서 보딘의 기법 적용

보딘의 상담기법은 다양한 상담 환경에서 효과적으로 사용될 수 있습니다. 그의 기법은 다음과 같은 방식으로 적용됩니다.

(1) 초기 단계: 관계 형성

상담 초기에는 내담자와의 신뢰 관계를 형성하는 데 초점을 둡니다. 내담자가 편안하게 자신의 이야기를 할 수 있도록 공감적 경청과 비판단적 태도를 유지합니다.

(2) 중기 단계: 심층적 탐색

내담자의 문제를 심층적으로 탐색하며, 전이와 저항을 분석하고 무의식적 갈등을 탐구합니다. 이 단계에서 내담자는 자신의 감정을 더 깊이 이해하고, 과거 경험이 현재의 문제에 어떻게 영향을 미치는지 통찰하게 됩니다.

(3) 종결 단계: 변화와 성장

내담자가 자신의 문제를 해결하고 더 건강한 행동 패턴을 개발하도록 돕습니다. 보딘은 내담자가 상담 종료 후에도 자율적으로 성장할 수 있는 능력을 갖추는 것을 목표로 합니다.

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4. 보딘 기법의 현대적 의의

보딘의 접근법은 다음과 같은 측면에서 현대 상담 이론과 실천에 기여하고 있습니다.

(1) 융통성 있는 적용

보딘의 이론은 특정 상담 모델에 국한되지 않고, 다양한 접근법과 결합할 수 있는 융통성을 가지고 있습니다. 이는 개인, 부부, 가족 상담 등 다양한 환경에서 적용 가능합니다.

(2) 관계 중심적 상담

보딘은 상담 관계를 단순히 치료의 도구로 보는 것이 아니라, 변화 그 자체의 핵심으로 간주했습니다. 이는 오늘날 관계 중심 치료의 이론적 기반을 제공하는 데 기여했습니다.

(3) 증거 기반 실천

보딘의 치료적 동맹 개념은 다수의 연구를 통해 상담 효과성과 관련이 있음이 입증되었습니다. 이는 치료적 동맹이 현대 상담 및 심리치료에서 필수적인 요소로 간주되는 이유입니다.

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결론

보딘의 정신역동적 상담기법은 상담 관계를 치료의 중심 요소로 보고, 전이, 저항, 통찰 등의 고전적 정신역동 기법을 현대적으로 재해석한 접근법입니다. 그의 이론은 상담자가 내담자와 협력적으로 목표를 설정하고, 신뢰 관계를 형성하며, 내담자가 자신의 문제를 이해하고 해결하도록 돕는 데 초점을 맞춥니다. 이러한 접근은 심리치료와 상담 분야에서 지속적으로 중요한 영향을 미치고 있습니다.

 

 

 

 

<직업상담사 2급 정보>

<직업상담학>

1. 상담목표 기술 문의행개정

-문제해결-내담자의 문제해결

-의사결정능력 향상

-행동변화의 촉직

-개인의 효율성 향상

-정신건강의 증진

 

2. 상담목표-구실가원

-목표는 구체적이어야 한다

-목표는 실현 가능해야 한다

-내담자의 목표는 상담자의 기술과 양립 가능해야 한다.

-내담자가 원하고 바라는 것이어야 한다.

 

3. 직업상담 목적 5가지 자 탐 가 계 합

-자기 이해/직업세계 이해

-진로 탐색 능력 향상

-일/직업 가치관 태도 향상

-진로계획 책임감

-합리적 의사결정 능력 향상

 

** 기스버스(Gysbers)와 크릿츠(Crites)가 제시한 직업상담의 목적

-기스버스

-예언과 발달: 개인의 적성과 흥미를 탐색하여 발달할 수 있도록 추구

-처치와 자극: 내담자의 직업문제 처치 및 필요한 지식, 기능의 습득 자극

-결함과 유능: 결함 보다는 재능과 유능을 개발하는데 초첨

 

4. 직업상담사의 일반적인 자질

상담지식, 심리학적 지식

직업정보 분석 능력

자기 자신에 대한 이해: 상담자 자신의 능력 한계, 단점 등에 대한 충분한 이해

내담자를 수용하고 존경하는 자세

객관적 통찰력: 내담자가 처한 상황, 문제들을 객관적으로 보는 능력

 

 

5. 직업상담사 요구되는 기술영역

-일반상담능력, 정보분석, 적용능력,개인검사/집단검사 실시능력,관리능력,

실행능력, 조언능력

 

6. 직업상담의 단계-관진목개평

관진, 목개평

1단계 관계형성: 개방적이고 신뢰할 수 있는 관계형성

2단계 진단 및 측정: 심리검사, 내담자와의 면담을 통해 내담자의 진로, 흥미, 적성 등을 사정하고 , 진단, 사정 평가 한다

3단계 목표설정: 직업상담의 목적이 자기 개발임을 명백히 하며 내담자와 목표의 우선순위를 정하다.

4단계 개입(중재): 목표달성을 위해 도움이 될 수 있는 개입, 훈습을 실시한다.

5단계 평가: 상담과정이 얼마나 효과적이었는지 평가하고 정리한다.

 

7. 슈퍼(Super)의 발달적 직업상담의 6단계-문심자현태의

-문제 탐색 및 자아개념 묘사

-심층적 탐색: 지시적 방법으로 주제 설정 후 심층적 탐색

-자아수용 및 자아통찰: 비지시적 장법으로 자아수용과 통찰을 얻기 위한 명료화

-현실검증: 지시적 방법으로 직업정보 등을 수집

-태도와 감정의 탐색과 처리: 현실검증을 통해 얻은 태도와 감정의 탐색과 처리

-의사결정: 비지시적 방법을 통해, 대안행위까지 포함한 자신의 직업의사 결정

 

* Super 발달단계를 5단계로 설명

1)성장기(출생-14세): 자기에 대한 자각이 생기고, 직업세계에 대한 기본이해가 이루어진다

-환상기(4-10세)-욕구가 지배적이다

-흥미기(11-12세) 진로결정에 흥미가 중요한 요인이 된다

-능력기(13-14세) 능력을 중시하며, 직업의 요구조건을 고려한다

2) 탐색기(15-24) 학교생활, 여가활동, 시간제 일의 경험을 통해 자아검증, 역할시행, 직업적 탐색

3) 확립기(25-44) 적합한 직업분야를 발견해서 종사하고, 생활의 터전을 잡고 노력한다.

4) 유지기 (45-64) 직업세계에서 확고한 자리를 잡고 안정된 삶을 산다

5) 쇠퇴기(65세 이후) 정신적, 육체적 기능이 쇠퇴하고 은퇴한다.

 

 

수퍼의 흥미사정 기법

표현된 흥미- 어떤 활동이나 직업에 대해 좋고 싫음을 간단하게 말하도록 요청한다.

조작된 흥미- 흥미가 있는 참여활동을 통해 시간을 어떻게 조작하는지 관찰하고 파악하다.

조사된 흥미- 활동에 대한 표준화된 검사를 실시한다.

 

수퍼의 변별진단 3가지 유형(평가유형) 진단의 방법/발달적 직업상담시 진단방법

-문제의 평가: 내담자가 경험한 곤란과 진로상담에 대한 기대 평가

-개인의 평가: 내담자의 심리적, 사회적, 신체적 차원의 개인상태 평가

-예언평가: 개인평가를 바탕으로 내담자 성과와 만족에 대한 예언 이루어짐

 

 

** 흥미사정 기법- 직업흥미검사 종류

-스트롱 직업흥미검사-Holland 6개의 인성모델(일반직업분류GOT)을 바탕으로, 흥미를 기준으로 세분화하고(기본흥미척도BIS), 개인의 일/학습 스타일로 세분화한 것 (개인특성척도PSS)

-쿠퍼 흥미검사: 특정 직업군에서 나타나는 동질적 내용의 활동을 토대로 직업선호도를 판단

-직업카드 분류: 홀랜드 6각형 이론과 관련한 직업카드를 주고, 선호군, 혐오군, 중성군으로 분류하는 방법

-직업선호도 검사 실시: 우리나라 경우 홀랜드 성격검사를 표준화시킨 직업선호도 검사를 많이 사용한다.

-진로사정검사(CAI) 보겐이 개발한 검사로 370개 문항으로 구성

 

8. 특성-요인이론의 직업상담 과정(윌리암슨) 분종진예상추

분석: 내담자 이해를 위해 내담자의 태도, 지식, 흥미 등의 정보를 모으는 단계

종합: 수집된 정보를 체계적으로 정리하고 종합하는 단계

진단: 내담자의 문제와 원인을 파악하고 진단하는 단계

예후: 진단에 근거하여 예측하는 단계

상담과 치료: 진단과 예측을 바탕으로 상담하고, 필요하다면 치료하는 단계

추후지도: 상담의 효과를 판단하는 단계

 

* 윌리암슨 특성요인 이론-검사 해석단계 상담기법

-직접충고:상담자가 자신의 견해를 솔직히 표명하는 것

-설득: 합리적이고 논리적인 방법으로 검사자료를 제시하는 것

-설명: 상담자가 검사자료를 이해하기 쉽게 해석하여 주는 것

 

8. 정신역동적 직업상담 모형 구체화시킨 보딘(Bordin) 직업상담의 과정 3단계-계,결,노

-1단계 탐색과 계약 체결단계: 내담자에 대해 정신역동적 탐색을 하기로 합의(계약)

-2단계 중대한(비판적) 핵심결정단계: 내담자는 성격의 변화 등 목표에 대한 중대한 결정을 한다.

-3단계 변화를 위한 노력: 내담자는 지식적인 변화를 모색하고 노력한다.

 

보딘의 정신역동적 상담기법 3가지

명료화: 내담자의 문제와 관련된 생각을 표현에 초첨을 두고 요양해준다.

비교: 두 가지 이상의 주제들간의 유사성과 차이점을 분명하게 드러나게 대비시켜 준다.

소망-방어체계에 관한 해석: 내담자의 소망과 방어에 대한 해석을 하여, 내담자가 자각 할 수 있도록 시도한다.

 

9. 형태주의(게슈탈트) 상담기법-꿈은 반대다, 빈의자에 앉아 역할놀이하지 말고 감정 직시하기

-꿈기법, 역전이 기법, 빈의자기법, 감정에 머무르기

 

 

10. 크라이티스 포괄적 직업상담의 3단계 상담과정

-1단계 진단의 단계: 자료 수집되는 단계

-2단계 명료화 또는 해석 단계: 대안을 탐색하는 단계

-3단계 문제해결의 단계: 문제해결을 위해 어떤 행동을 취해야 하는지 결정하는 단계

 

11. 부처(Butcher) 집단상담 3단계- 탐전행

-1단계 탐색단계: 자기개방, 흥미와 적성 측정, 측정결과에 대한 피드백, 불일치 해결

-2단계 전환단계: 자기지식을 직업세계와 연결하고, 일과 삶의 가치를 조사, 가치명료화를 위해 자신의 가치와, 피드백 간의 불일치 해결

-3단계 행동단계: 목표설정, 행동계획 개발, 목표달성을 위한 자원탐색, 장기적 의사결정

 

12. 톨버트(Toblert) 집단상담 5가지 활동유형- 자상한 개업의사

-자기탐색: 자신의 감정, 태도, 가치 등 탐색

-상호작용: 개인적 진로계획과 목표에 대한 구성원들의 피드백

-개인적 정보의 검토 및 목표와의 연결

-직업적, 교육적 정보의 획득과 검토

-합리적 의사결정

 

13. 브레이필드 (Brayfield)가 제시한 직업정보 3가지 기능- 정재동

-정보적 기능: 내담자에게 직업관련 정보를 제공한다. 내담자 직업선택에 관한 지식을 증가시켜주는 것, 직업정보 본연의 목적이다.

-재조정 기능: 내담자가 비합리적인 선택을 하려할 때 다시 한 번 검토할 수 있도록 하는 기능

-동기화 기능: 내담자가 진로선택 의사결정에 직접적으로 함께 동기화해서 참여할 수 있도록 하는 기능

 

14. 직업상담의 문제유형

보딘(정신역동적 상담)- 정보부족/확신결여/ 내적갈등/의존성

윌리암슨(특성 요인이론 상담)-무선택/확신부족/흥미적성모순/어리석은 선택

크라이티스(포괄적 상담)-결정성(다재다능형,우유부단형)/적응성(일치)(적응형,부적응형)/현실성(비현실성,불충족형)

 

15. 의사교류분석(TA) 상담기법 에릭 번/역동적 자아상태 3가지 기술

- 어버이 자아: 어릴 때 부모로부터 받은 영향을 상태의 자아로서, 주로 개인의 가치, 도덕 신념에 큰 영향을 미친다

성인 자아: 12세 이후에는 정상적으로 작동하는 자아로서, 합리적, 객관적 판단, 문제에 대한 해결책을 찾는 기능을 한다. 다른 두 자아상태를 중재한다.

아동 자아: 주로 감정에 관련한 자아상태로, 어린아이처럼 행동하거 감정을 그래도 표현하기도 한다. 창의성, 매력 기쁨 등을 특성으로 하는 생각과 행동을 일으킨다.

 

16. 특성요인 이론 인간 본성 기본가정

-인간은 선/악 잠재력 모두 있는 존재

-인간은 선을 실현하는 과정에서 타인의 도움을 필요로 하는 존재

-그러나 인간이 선한 생활을 결정하는 것은 바로 자기 자신

-선의 본질은 자아의 완전한 실현

-인간은 누구나 그 자신의 독특한 세계관을 지닌다고 본다

17. 인간중심상담(로저스)의 철학적 가정

-인간은 가치를 지닌 독특하고 유일한 존재이다

-인간은 자기 확충을 위한 적극적 성장력을 지녔다.

-인간은 근복적으로 선하며, 이성적이고 믿을 수 있는 존재이다.

-각 개인을 알기 위해서는 개인의 주관적 생활에 초첨 두어야

-각 개인은 의사결정 권리 뿐 아니라 장래선택 권리도 있다

 

18. 로저스 완전히 기능하는 사람의 특성(인간중심치료)

-경험에 개방적

-실존적인 삶을 사는 사람

-자기의 유기체에 대한 신뢰

-선택에 대한 자유의식을 갖는다

-자기실존영역에서 창조적인 삶을 영위해 간다

 

19. 매슬로우 이론에서 자기실현을 한 사람 특성

-현실 중심적/문제해결능력 강/사생활즐긴다/소수와 인간관계를 깊이 한다/자연스러움과 간결함 좋아함/풍부한 감성을 가진다

 

생존의 욕구/안전의욕구 /소속감의 욕구 /자기존중의 욕구 /자아실현의 욕구

 

20. 실존주의 상담. 내담자의 궁극적 관심사와 관련하여 중요하게 생각하는 주게

-자유와 책임

-삶의 의미

-죽음과 비존재

-진실성

-고독(고립)

 

21. 발달이론 긴즈버그

-환상기-잠정기-현실기(탐색단계-구체화단계-특수화단계)

 

22. 고프프레드슨(Gottfredson)의 직업 포부 발달이론

-힘과 크기 지향성: 3-5세(유아), 서열획득단계, 어른이 된다는 것을 알게 된다.

-성역할 지향성:6-8세(유치원), 성역할 획득단계, 동성의 사람들이 선호하는 직업을 선호하는 경향이 있다.

-사회적 가치 지향성: 9-13세(초등), 사회적 가치를 인지 사회계층과 사회질서 개념 발달, 사회적 명성과 관련있는 직업들 선호

-내적 고유한 자아정체성:14세이상(중등 이상), 사춘기를 지나며 자아정체성 형성, 자신의 가치관, 능력을 이해하게 되고 적합한 직업을 선택하려 한다.

 

23. 행동주의적 상담이론의 기본적인 가정

-인간의 행동은 학습에 의해 수정된다.

-구체적, 분명한 목표 설정한다

-개인의 겉으로 드러난 관찰가능한 행동에 초점을 둔다.

-인간의 행동은 자연현상과 마찬가지로 일정한 법칙을 지니고 있다.

-과거의 행동결정요인보다는 현재 개인의 행동에 영향을 미치는 결정요인에 초점을 둔다.

 

24. 인간적(비지시적) 상담기법/ 특성요인이론(지시적) 상담이론 비교

인간적 비지시적 상담 로저스	특성요인이론(지시적 상담) 윌리암슴
내담자 중상담담 인간은 신뢰할 수 있으며, 스스로 문제해결 할 수 있는 존재로 봄 문제보다는 개인 그 자체를 중요시함 진단을 배제 라포형성은 필수조건 -공효진 일치성.공감적이해.무조전적수용	상담자 중심상담 인간은 스스로 문제해결을 할 수 없는 나약한 존재로 봄 문제를 중요시 함 진단을 중요시 함 라포형성을 중요시하나 반드시 그런 것은 아님